A tutaj jest przepis, który można łatwo wykonać. Danie zdrowe i pożywne.
Umyte i osuszone papierowym ręcznikiem filety kroimy na mniejsze kawałki.Składniki marynaty dokładnie łączymy.Rybę smarujemy marynatą i układamy do lodówki na kilka godzin.Patelnię grillową posmarować olejem.Na rozgrzanej patelni smażyć rybę z obu stron.Smacznego!